５年生の調理実習は、「ご飯とみそ汁」です。先週にご飯の炊き方を学習して、今週はみそ汁の作り方です。煮干しでだしを取り、具材を細かく切ってみそ汁を作りました。グループで役割を分担し、居力して作ることができました。おいしくできたかな。

先日行われた、陸上記録会の報告と表彰を行いました。
学校の代表として放課後に練習を重ね、当日も自己ベストを目指して挑んだ選手の皆さんに、テレビを通して全校児童で拍手を送りました。広島市内の小学生の中で１位になった「６年男子１００ｍ」と「男子４×１００ｍＲ」には、賞状とメダル、優勝杯が贈られました。

選手の皆さん、感動をありがとうございました。

＊１１月１４日の給食＊
ごはん
うま煮
おかかあえ
みかん
牛乳

　今月のテーマは、「かぜを予防する食事について知ろう」です。寒さに負けない強い体をつくるには、バランスのよい食事が大切です。特に体を温め、抵抗力を高めるたんぱく質と、皮ふや粘膜を健康に保ち、ウイルスの侵入を防ぐビタミン類は、かぜの予防に役立ちます。今日の給食には、たんぱく質やビタミンを多く含む食べ物がたくさん入っています。
　急に気温が下がり、体調を崩しやすい時期になりました。しっかり食べてかぜや感染症を予防しましょう。

　６年生は「みんな、おかしいよ」の教材を学習していました。登場人物の３人の言動がどうしたらよかったのかを班で討議しました。みんなでしっかり考えを練り上げていました。

　５年生は、今度の土曜参観で行う発表の練習をしていました。野外活動で学んだことを発表します。クラスによって発表の仕方が違っていて、楽しみです。

　２年生は、今度の土曜参観で行う生活科の発表の練習をしていました。先日、地域や保護者の方に協力していただいた町探検の発表です。本番をお楽しみに！

＊１１月８日の給食＊
玄米ごはん
豚肉と大根の煮物
れんこんサラダ
牛乳

　１１月８日、今日は「いい歯の日」です。「いつまでもおいしく、そして楽しく食事をとるために、口の中の健康を保ってほしい」という願いがこめられています。
　今日の給食には、かみごたえのある玄米やこんにゃく、れんこんを取り入れています。給食では久しぶりの玄米ごはんでしたが、とてもよく食べていました。また、れんこんが好きだという児童も多く、「もっと食べたかった」「れんこん最高！」と言っている児童がいました。

＊１１月７日の給食＊
ごはん
さけのから揚げ
即席漬
さつま汁
牛乳

　今日は、２年生の国語科で学習をする「秋がいっぱい」の教科関連献立でした。食べ物には、たくさんとれて一番おいしい時期があり、それをその食べ物の「旬」といいます。米は、一年中食べることができますが、秋に収穫されます。給食でも１１月からは今年とれた新米を使っています。
　今日の給食のうち、秋が旬の食べ物は米・さけ・さつまいも・大根です。子どもたちは特に、「さつま汁のさつまいもが甘くておいしかった」とよく食べていました。

　今日の５校時に避難訓練を行いました。地震が起こったために机の下で頭を守り、その後に津波警報が出たため、４階に全校児童が避難をしました。五分弱で全員が移動できました。その後に教室で学級指導を行いました。いざというときに備えてしっかり訓練が出来ました。

＊１１月６日の給食＊
ごはん
揚げ豆腐の中華あんかけ
はるさめスープ
牛乳

　しいたけには、おなかの調子を整え、生活習慣病を防ぐ働きがある食物せんいが多く含まれています。また、しいたけを干した乾燥しいたけは、骨や歯を丈夫にしてくれるビタミンDも多く含んでいます。乾燥しいたけは食材として使うだけではなく、おいしいだしをとることもできます。今日は、揚げ豆腐の中華あんかけに乾燥しいたけが入っていました。

　今日から二週間、体力つくりで「のぼり棒、鉄棒チャレンジ」を実施します。大休憩や昼休憩を使って、のぼり棒や鉄棒に挑戦します。今日の昼休憩の様子です。「ねえ、先生見てて」とたくさんの子が声をかけてくれました。目標をクリアするとスタンプがもらえます。みんな、楽しそうに体を動かしていました。

　体育館体育で「跳び箱運動」をしています。今日の課題は、大きな台上前転です。「大きな」がつくところがポイントで、そのために踏切や着手の仕方を工夫しました。友達同士で出来ているかを見合ってアドバイスをしていました。

　運動場のバスケットゴールが老朽化のため、しばらくの間バスケットボールで遊べませんでしたが、業務員の細川先生が新しいボードを取り付けてくださいました。
　これで、休憩時間にバスケットボールができます。子どもたちも大喜びです。

＊１１月２日の給食＊
小型バターパン
和風スパゲッティ
大豆サラダ
牛乳

　今日は、牛肉・たまねぎ・にんじん・えのきたけ・ほうれんそうが入った和風スパゲッティでした。きのこが入っていたり、味付けがしょうゆ味のため、「和風か〜」と渋い顔をしている児童もいましたが、食べてみると「おいしい！」と口いっぱいに頬張って食べていました。中には、「食缶に入っているスパゲッティを独り占めしたい」という児童も。よく食べていました。

＊１１月１日の給食＊
ごはん
肉じゃが
レバーのから揚げ
おひたし
牛乳

　今日の給食時間には１１月の給食目標についてテレビ放送をしました。今月の給食目標は「よい姿勢でよくかんで食べよう」です。よい姿勢で食べることで、お腹が圧迫されないので消化が良くなったり、見た目が美しくなることで周りの人も気持ちよく食べることができます。また、よくかんで食べることで、脳が刺激されて食べすぎを防いだり、頭のはたらきがよくなったりしたり、虫歯を予防したりします。
　どちらも毎日の食事で心がけてほしいです。

11月になりました。正門の掲示に秋の深まりを感じます。
朝晩と日中の気温差に体調を崩しやすくなりますが、この時期の澄んだ空気や季節感を楽しみたいと思います。

　１０月のもぐもぐの木は「柿」が実る木でした。１０月は広島カレーが残食ゼロで金色の柿が実りました。金色の実がなるのは６月ぶり・・・子どもたちも金色の柿が実っているのを、足を止めて見ていました。ごはんは残食が多い日がまだまだありますが、おかずは残食が数人分のオレンジ色の柿が実る日が多くありました。
　気温の変化が激しく、体調を崩しやすい季節になりました。子どもたちには給食をしっかりと食べて、毎日を元気に過ごしてもらいたいです。

＊１０月３１日の給食＊
ごはん
さばの塩やき
キャベツの昆布あえ
八寸
牛乳

　郷土「広島県」に伝わる料理・・・八寸は、広島県に古くから伝わる郷土料理です。さといも・大根・ごぼうなど季節の野菜と、鶏肉などを、さとうやしょうゆで味付けした煮物です。昔は直径が八寸、約２４センチメートルのお椀に盛り付けていたので、この名前がつきました。お祭りや法事など、たくさんの人が集まるときによく作られています。

＊１０月３０日の給食＊
ごはん
豚肉の香味炒め
もずくスープ
みかん
牛乳

　もずくはぬるぬるとした、こげ茶色の海藻です。海藻の多くは、岩について育ちますが、もずくは、他の海藻の先について育ちます。海藻のことを「藻」ともいいます。そのため、「藻につく」から「もずく」とよばれるようになりました。日本でとれるもずくのほとんどは沖縄県産で、酢の物や天ぷらなどの料理に使います。

　今回の記録会で、６年男子１００ｍと男子１００ｍ×４リレー（Ｂ）で優勝することが出来ました。おめでとうございます。