〇好きな飲食店の好きなメニューを再現して，行ったつもりで食事を楽しんでいます。
〇餃子など一緒に作れるご飯を手伝ってもらっています。色々な形の餃子が出来て楽しかったみたいです。自分で作ると味も美味しく感じて，沢山食べてました。
〇少しずつ料理のレシピを増やして自分なりのレシピ本を作っていました。
〇本人が作りたいものをなるべくメニューにして，楽しくやっています！
〇ホットプレートでクレープを作ったり，ベランダでお昼ご飯を食べてみたりしています。
〇親子で「ひと口サイズの揚げパン」を作るのにハマっています。
食パンをかわいく型抜き→揚げる→きび砂糖&きな粉をまぶす。揚げる手順は親が行いますがそれ以外は子どもにやってもらいます。「自分でやりたい！」という気持ちと一緒にお腹も満たせて，嬉しそうです。
〇子どもと一緒にいろいろな料理を作っている。(ホットケーキ，クッキー，たこ焼き，カレー，餃子などなど)楽しんで自分で作った物だから残さず食べます。
〇お菓子も買ってきた物を食べるだけでは太るばかりなので，自分でお菓子やパンを作って，出来上がるまでの工程を体験させて食べる量を調節しています。ひとつのことを初めから終わりまで完了させることで達成感も感じさせることができればと思っています。パン作りはこねる作業が楽しくて子供も楽しいようです。