６月は食育月間。２１日〜２５日は、「朝ごはんチャレンジ！野菜・くだものを食べよう！」週間です。
　１８日に、朝ごはんをきちんと食べるとどんないいことがあるか、テレビ放送で子どもたちに発信しました。朝ごはんを食べると、脳と体にやる気スイッチが入ります。
　まずは、体が温まり、しっかり動くことができる「体温のスイッチ」。そして、「消化・吸収のスイッチ」が入って栄養を十分に取り込めるようになり、「うんちのスイッチ」が入ることで排便を促し、おなかがすっきりして元気に過ごせます。また、「のうのスイッチ」が入ることで脳がしっかり働き始め、学校生活を快適にスタートできます。
　「朝ごはんを食べるとよい理由」を意識することを通して、食べることを大切に考えてほしいと思います。