今日は、１年生の道徳の授業です。ＭＬＢ（Ｍａｋｅ　Ｌｉｆｅ　Ｂｅｔｔｅｒ）教育の一環で、「ストレスとの上手な向き合い方を考えよう」について、勉強中でした。
　先生から、「ストレスが全くない状態から、適度なストレスがある場合を考えたとき、ある程度のストレスは、『頑張るエネルギー』になる場合もあり、『上手にストレスに向き合っていくこと』がとても大切です。」と話をされました。
　その後、ある人物「Ａ君」の置かれている状況をみんなで共有し、Ａ君にとって何がストレスとなっているのかや、Ａ君がどんな気持ちであるか、あなたがＡ君だったらどう向き合っていくかについて、個人で考えたり、班で交流したりしました。
　生徒からは「楽しいことをする」「体を動かす」「泣く」など、たくさんの意見が出てとても有意義な時間となりました。皆さん、ストレスとうまく付き合うことは、大人でも子供でも大変ですね。一緒に頑張りましょう。