７月１３日（金）に，「Meiji」の方に来ていただいて，「みるく教室」を行いました。
「朝ごはんのミラクルパワー」のお話では，朝ごはんを食べると脳のエネルギーが満タンになって集中できる，元気いっぱいになる，心が落ち着く，おなかがすっきりする４つのパワーがあることを学びました。
　お話を聞いたあとは，牛乳でラッシー風ドリンクを作りました。数を数えながらストローで混ぜ，においをかいだり色を見たりしながら楽しみ，おいしく飲むことができました。暑い夏にはぴったりでした。
　これから，夏休みに入ります。長い休みの中でも，早寝・早起き・朝ごはんを合い言葉に，リズムを崩さずに生活をしてほしいと思います。