五日市南中学校区でスクールカウンセラーをされている、米岡妙子先生をお迎えしてふれあい講演会を開催しました。
演題は「震災後のヘルスケア」で４月に起こった熊本地震にボランティアとして行かれた経験を元に、熊本地震の状況や心のケアなどをわかりやすくお話ししてくださいました。
特に震災後の気持ちの変化についてはとてもわかりやすかったです。
被災直後の心身の状態がどう変化するのかがよくわかりました。
また、周囲の大人にどういうことができるのかを知ることもできました。
最後に体や気持ちを楽にする方法も教えていただきました。