今日から学校が再開しました。
午後からは教職員メンタルヘルス研修会を開催しました。
スクールカウンセラーの中島三千枝先生を講師にお招きし、ストレスを自己処理するための方法等についてご指導いただきました。

今回は「動作法」という心理療法を学び、新しい体験がいっぱいでした。
子どもたちにも応用できる内容ばかりで、コロナ禍でストレスを抱えている子どもたちにもこの学びを役立てていければと思います。