（今日のメニュー）
ごはん
豚じゃが
小いわしのから揚げ
ごま炒め
牛乳

小いわしは、カタクチイワシのことです。
「七度　洗うと鯛の味」と言われ、広島県では、さしみや天ぷらにしてよく食べられています。
今日は、小いわしを油で揚げ、塩で味付けをしました。から揚げにすると、骨まで食べられるので、骨や歯をじょうぶにするカルシウムを多くとることができます。

広島に住んでいると、小いわしを食べることができるので幸せですね。