肉みそごぼう丼
すまし汁
冷凍みかん
牛乳

ごぼう…ごぼうは今から１２００年前の平安時代から食べられている野菜です。
長さが８０ｃｍくらいになったら土の中から掘り出されます。
ごぼうを料理して食べるのは日本だけで、中国では薬として使うそうです。
ごぼうには食物せんいが多く、おなかの調子を整えるはたらきがあります。