5月９日（火）

今日は全校朝会で、「生活リズム」の話をしました。
生活リズムの中でも、子供たちが、守ろうとしてもなかなか守れないという実態がある「睡眠」について話をしました。クイズを交えて話をしたので、一生懸命考えてくれました。
１〜３年生は１０時間、４〜６年生は９時間睡眠時間が必要という話には、とても驚いていました。
明日から生活リズムアンケートが始まります。生活リズムを整えて健康に過ごして欲しいと思います。

5月１日（月）

今月の保健目標は、「生活リズムを整えよう」です。
保健室前の掲示板に「あなたの生活リズムは乱れていないかな？」という掲示を貼りました。できていることは、「はい」に進み、「できていないこと」は「いいえ」に進みます。早速、挑戦している児童がいましたが、結果は「生活リズムが乱れています」になっていました。残念！
今月は「生活リズムアンケート」を実施します。ぜひ、生活リズムを見直してくださいね。