最新更新日:2024/06/07 | |
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新体力テスト「立ち幅跳び」「立ち幅跳び(ジャンプ力)」を測ることにより,タイミングのよさや力強さがわかります。 うでを振るタイミング,ジャンプをするタイミングをどれだけ合わせられるかどうか,つまり,体全体を使うのがうまいかどうかを見ることもできます。体全体を上手に使えると,体を自分が思った方向に伝えることができ,多くのスポーツや普段の生活で,役に立ちます。 【立ち幅跳びは,スポーツのこの場面で役立ちます】 走り幅跳び,走り高跳び:より高くより遠くへ跳べるようになるよ。 ソフトバレーボール:高いところからスパイクを打ち下ろせるようになるよ。 バスケットボール:高いボール(リバウンドなど)を取れるようになるよ。 なわとび:高くジャンプできれば,難しい技もできるようになるよ。 【立ち幅跳びは生活のこのような場面で使います】 高い台にとび乗れるようになるよ。 水たまりがあってもとびこえられるよ。 |
広島市立飯室小学校
住所:広島県広島市安佐北区安佐町大字飯室1544 TEL:082-835-0005 |