保健で、思春期の体や心の変化について学習しました。
体や心の変化には個人差があること、変化は発育であり恥ずかしいことではないことなどを知りました。健康な発育のためには、「適度な運動」「バランスのとれた食事」「十分な睡眠」が必要なことを学習したので、自分たちの生活に生かしていってほしいと思います。