学級活動の時間に，生活リズムカレンダーの振り返りをしました。「早寝早起きをすると気持ちが良かったです。」「次は，テレビをみる時間やゲームをする時間をもっと短くできるようにしたいです。」など，自分の取り組みを振り返り交流しました。健康のために，意識して続けられると良いです。