今月の保健目標は、「正しい姿勢をしよう」です。今朝の保健朝会で、姿勢についてのお話しをしました。段々寒くなりました。背中を丸めて歩いたり、ポケットに手を入れたまま歩いたりしていませんか？毎日寒いですが、背筋をスッと伸ばすと、体にも負担がかかりませんし、気持ちも前向きになりますよ！