体育参観日の練習も、本格的になってきました。毎日、朝ごはんを食べていますか？
　今日の保健朝会では、朝ごはんからもらえるパワーについてのお話でした。
　朝起きた時は、脳や体はエネルギーが不足しています。朝ごはんを食べ、脳や体にエネルギーを補給すると、学習に集中しやすくなったり、体を元気にしたりなど、たくさんのパワーをもらえます。夜は、できるだけ早く寝て、朝ごはんを食べて元気に過ごしましょう。