(今日の給食)
冬野菜カレーライス
三色ソテー
牛乳

今日のカレーライスには、冬が旬のだいこん・カリフラワー・白ねぎが入っています。これらの食べ物には、病気から体を守る働きのあるビタミンＣがたくさん含まれているので、かぜをひきやすい冬に食べるとよい野菜です。カリフラワーは、スープやシチュー、サラダなどでよく食べられますが、今日のようにカレーに入れてもおいしいです。冬野菜をしっかり食べて、寒い冬を元気に過ごしましょう。