栄養教諭の先生と一緒に，３つの食品群と働きについて知り，食品や自分の休日の昼ごはんを３つの色に分けてみました。自分の休日の昼ごはんに偏りがあったり，好き嫌いをしたりするとバランスよく食べられないことを知り，自分の食生活について振り返りました。