献立：ごはん 牛乳 含め煮 ごまあえ 食育ミックス
食品ミックスは，「かえりいりこ」「大豆」「昆布」を組み合わせたものです。これらは，日本で昔から食べられていますが，ふだんは不足しやすい食品です。かえりいりこには「カルシウム」,大豆には「たんぱく質」,昆布には「食物繊維」がたくさん含まれています。どれもかみごたえがある食品です。ごまあえに使っている野菜は，はくさい，ほうれんそう，にんじんです。新鮮な野菜であえたごまあえは，完食でした