献立

　ごはん
　牛乳
　親子うどん
　大豆の磯煮
　みかん


大豆の磯煮には，大豆とひじきが入っています。畑で作られる大豆は，肉や魚と同じように血や肉を作るたんぱく質を多く含んでいるので『畑の肉』と呼ばれています。ひじきは，血や骨を作るには欠かせない鉄やカルシウムを多く含んでいる海そうです。