ごはん
さばの梅煮
おかかあえ
豆腐汁
牛乳



おかかあえ…おかかあえの「おかか」とは、かつお節のことです。かつお節は、かつおを半年間かけ、乾燥させて作り　ます。よい香りや風味をいかして、おにぎりの具にしたり、　汁物のだしをとったりと、いろいろな料理に使われます。今日は、キャベツ・ほうれんそうとあえた、おかかあえです。