いよいよ日曜日は文化の祭典（音楽の部）本番です！！！

これまで練習してきた成果を，たくさんの人に聴いていただきましょう。
緊張しているけど，舞台の上で歌うワクワク感もあり，
とっても複雑な気持ちの子どもたちです。
　
廊下に集まって，最後の練習をしました。
その場に，校長先生・教頭先生が来てくださいました。
校長先生からのエールをもらい，やる気が倍増です！

日曜日は「心を一つに　頑張るぞっ。」

１２月９日，長なわ大会が開催されました。
今まで，大休憩や昼休憩を使って練習してきた成果を発揮する日です。
各クラスで目標回数を設定し，いよいよ本番！

「１，２，３！」
「どんまい！」
「次，跳べるよ！」

グラウンドからは，数を数えたり，お互いに励まし合ったりする，子どもたちの元気な声が聞こえてきました。
目標を達成し，嬉しさいっぱいのクラスもあれば，目標に届かず，少し悔しい気持ちのクラスもあります。
でもきっと，どのクラスもこの長なわ大会を通して，１つの目標に向かって仲間たちと協力することの素晴らしさを感じてくれたことでしょう。

【献立名】
玄米ごはん
牛乳
さばの梅煮
即席漬
かきたま汁



【一口メモ】

　今月のテーマは，「生活習慣病を予防する食事について知ろう」です。健康な生活を送るためには，運動・休養・睡眠とともに，栄養バランスのとれた食事をとることが大切です。今日の献立のように，主食・主菜・副菜のそろった和食の献立は，エネルギーや脂肪の摂り過ぎを防ぐことができ，生活習慣病の予防にもつながります。

総合的な学習「目の不自由な人や盲導犬について考えよう」で，盲導犬ユーザーの今井敏代さんのお話を聞きました。盲導犬トリトンくんとの生活や，盲導犬への接し方について詳しくお話してくださいました。今井さんとトリトンくんが体育館内を歩くと，行きたい場所にちゃんと行けるように，子どもたちは声を掛けました。今井さんに教わった「今すぐできるボランティア」を実践することができました。質問にもたくさん答えていただきました。今井さん，トリトンくん，ありがとうございました。

【献立名】
麦ごはん
牛乳
含め煮
野菜炒め
納豆



【一口メモ】高野豆腐

　高野豆腐は，「凍り豆腐」とも呼ばれています。名前のとおり，豆腐を凍らせて乾燥させたものです。乾燥したままでは食べられないので，水でもどし，だし汁で煮るなどして味をつけて食べます。普通の豆腐より，貧血を防ぐ鉄が多く含まれています。今日は高野豆腐をいろいろな食材と煮込んだ，含め煮です。味がしみ込んでおいしいです。また，今日は地場産物の日です。広島県でとれた，小松菜が野菜炒めに入っています。

【献立名】
パン
りんごジャム
牛乳
赤魚のケチャップソースかけ
かぶのスープ
バナナ


【一口メモ】かぶ

　かぶは，白菜やキャベツの仲間です。赤かぶや白かぶなど種類も豊富で大きさもさまざまなものがあります。旬は，１１月から１月の寒い時期です。この時期のかぶは，甘みが増して，とてもおいしくなります。今日は，スープにしました。とろけるようなかぶがスープのおいしさを引き立ててくれます。

【献立名】
麦ごはん
牛乳
かきの土手鍋風
くわいのから揚げ
広島菜漬
みかん


【一口メモ】教科関連献立「地場産物を使った広島らしいメニューを考えよう」

　６年生は，言語・数理運用科「地場産物を使った広島らしいメニューを考えよう」の学習で，広島県の郷土食や地場産物について学習します。今日は，地場産物の「くわい」や「かき」，特産品の「広島菜漬」を取り入れ，広島らしい献立にしました。６年生のみなさんはどんな献立を考えましたか？広島県の豊かな海の幸・山の幸をいただきました。

今朝は，子どもたちが登校する頃，小雨が降ったり止んだりしました。少し肌寒い朝です。午後にある長なわ大会の話題をしながら，登校している子どもたちもいました。安全ボランティアの皆様は，朝の登校時だけでなく，子どもたちの下校時刻にも見守りをしてくださっています。工事現場の近くでは，子どもたちに声をかけて，特に注意を促してくださっています。
１２月も半ばとなってきました。安全ボランティアの皆様，当番の保護者の皆様，江波町交番の皆様，寒い中，本当にありがとうございます。

12月6日（火）　給食交流会が行われました。

日頃，私たちの給食を支えてくださっている
多くの会社や工場の方々が来られました。

「小学校では，どのように子どもたちが給食を食べているのかな？」
と思いながら，食べられていたのではないでしょうか？

「給食は，何が好き？」「残さずに食べてる？」
など給食に関する質問もありましたが，
「うちの子どもはサンタクロースに○○○を頼んでたけど・・・，どう？」
とみんなが楽しみにしているクリスマスの話も出てきていました。

いつもと違って，ゲストの方と楽しくお話をしながらの給食になりました。

いつも，おいしい給食をありがとうございます！
「ごちそうさまでした。」

　１２月６日（火），この日の朝は，４年生の子どもたちにとって少し忙しい朝だったと思います。
この日は音楽朝会。文化の祭典に向けて練習中の，
「アンダー・ザ・シー」「遠く」の２曲を、全校児童の前で発表しました。

　爽やかなリコーダーの音色と，ひとつにまとまった歌声。
他の学年の子どもたちも先生も，楽曲の世界に引き込むことができたのではと思います。

　文化の祭典は，いよいよこの日曜日です。
あと少し！練習も，ラストスパートです！

　

【献立名】
減量ごはん
牛乳
きつねうどん
ひじきの炒め煮
りんご


【一口メモ】うどん

　うどんは何から出来ているか知っていますか。答えは小麦粉です。うどんは，小麦粉に水と塩を加えてこね，それをうすくのばし，細く切って作ります。給食では，かやくうどん・きつねうどん・わかめうどん・親子うどん・カレーうどん・すきやきうどんなど具によっていろいろな味が楽しめます。今日は，甘辛く煮た油あげの入ったきつねうどんです。


　今日は，学校給食用物資納入業者の方や，広島市学校給食会役員の方々と一緒に給食を食べました。子どもたちは大変嬉しそうでした。はりきって食べてくれたのか，給食の残食がほとんどありませんでした。

【献立名】
牛乳
さけそぼろ丼
豚汁





【一口メモ】大根

　秋から冬は大根のおいしい季節です。水分がたっぷりあり，甘みもあります。今日のような汁物や，煮物にすると味がよくしみこんでおいしいですね。 大根の白い根には，ビタミンCやでんぷんの消化を助けるアミラーゼが含まれ，緑の葉には，カロテン・ビタミンC・カルシウムが含まれています。今日は，豚汁に入っています。

【献立名】麦ごはん　牛乳　生揚げの中華煮　中華サラダ

【一口メモ】生揚げの中華煮

　生揚げの中華煮は，マーボー豆腐の豆腐のかわりに生揚げを使って作ります。生揚げは水分を切った豆腐を油で揚げたものなので， 豆腐よりしっかりとした歯ごたえがあり，たんぱく質やカルシウムも多く入っています。マーボー豆腐もおいしいですが，生揚げの中華煮もちがった味わいがあっておいしいです。

　今日は，１年１組がランチルーム給食でした。生揚げの中華煮も大人気で，たくさんの児童がおかわりを希望しました。

【献立名】
黒糖パン
牛乳
レバーのから揚げ
グリーンサラダ
白いんげん豆のクリームスープ


【一口メモ】白いんげん豆

　いんげん豆のふるさとは南アメリカで，世界中で食べられています。いんげん豆には，からだの中で血や肉になるたんぱく質，骨や歯をじょうぶにするカルシウム，貧血を防ぐ鉄，糖質がエネルギーに変わるのを助けるビタミンＢ１などの栄養がたくさん含まれています。今日はクリームスープに入っています。

　11月30日水曜日に5年生は英語の学習がありました。今日は「ほしい食べ物をたずねたり答えたりしよう」というめあてでした。"What do you want for dinner?" "I want ○○(メインの料理) and □□(デザート)."のフレーズを，ペアで練習したり，ゲームを通して好きな食べ物をたずねたり答えたりして学ぶことができました。

【献立名】
麦ごはん
牛乳　　　　　　　　　　　　　　　
カレイのおろし煮　　　　　　　
みそ汁　　　　　　　　　　　　　　
みかん



【一口メモ】カレイ

　カレイは海の底にすむ魚で，敵から身を守るために砂の色に合わせて，自分の体の色を自由に変えることができます。身の色は白く，皮の部分には，皮ふをじょうぶにするコラーゲンというたんぱく質がたくさん含まれています。今日は，油で揚げたカレイに，大根おろしで作ったタレをかけています。はしで上手に骨から身をとって食べました。

【献立名】
ごはん　　　　　　　　　　　　　
ひじき佃煮　　　　　　　　
牛乳　　　　　　　　　　　　　　
親子煮　　　　　　　　　　　　　
ごま酢あえ　　　　　　　　　　　
みかん


【一口メモ】卵

　卵には，おもに体をつくるもとになるたんぱく質や貧血を防ぐ鉄，病気から体を守り，目やのど，皮ふを丈夫にするビタミンＡが含まれています。日本で卵を食べるようになったのは江戸時代に入ってからです。昔は値段がとても高くあまり食べることができなかったそうですが，今ではいろいろな料理に使われ，身近な食材です。今日は親子煮に使っています。

総合的な学習の時間に，江波の自慢の一つであるかき（牡蠣）について調べています。学習の一環で，中前水産に行き，かきプールやかき打ちの様子を見学しました。子どもたちは，打ち子さんの仕事ぶりに見入っていました。工場の中には，かきのおいしさを保つ工夫がたくさんありました。質問もたくさんしましたが，中前水産の方々は丁寧に答えてくださいました。中前水産の皆様，ありがとうございました。

【献立名】
牛乳　　　　　　　　　　　　　　　
広島カレー　　　　　　　　　　　　　　
野菜炒め　　　　　　　　　　　　
ヨーグルト




【一口メモ】ヨーグルト

　ヨーグルトは，牛乳などに乳酸菌を加えて発酵させた食品です。ヨーグルトに含まれる乳酸菌は，腸の中で悪い菌を減らし，よい菌を増やす働きがあります。日本人に不足しがちなカルシウムも多く含まれています。カルシウムは成長期にしっかりとした体を作るためにはかかせない栄養素です。

１１月３０日（水）に，専徳院知子先生をお迎えして，６年生が和楽器「琴」の学習をしました。始めに専徳院先生が演奏をしてくださいました。子どもたちは，身を乗り出して，演奏されている手元を真剣に見ていました。そして，優しく繊細な音色と，大きく迫力のある音色に，聴き入っていました。聞かせていただいた後には，一人一人が演奏を体験させていただきました。和楽器の魅力を知る，貴重な体験でした。