最新更新日:2024/09/13 | |
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12月7日 12月の保健朝会
毎日、朝、すっきり起きることができていますか?
今朝の保健朝会は、睡眠についてのお話で、睡眠の大切なはたらきについての内容でした。 しっかり睡眠をとると、心も体も元気になります。病気にもかかりにくくなります。 今週は、生活リズムカレンダーを実施しています。目標の寝る時間、起きる時間を記入していますが、できている人はそのまま継続し、あまりできていない人は、どうしたら改善できるのか振り返り、できることから行っていきましょう。 |
広島市立藤の木小学校
住所:広島県広島市佐伯区藤の木二丁目2-1 TEL:082-927-4545 |