＜今日の給食＞
　パン　牛乳　大豆シチュー　三色ソテー

　今日は「牛乳」について紹介します。
　給食には，毎日牛乳がついています。それは，牛乳には子どもたちが大きくなるために大切な，たんぱく質・脂肪・カルシウム・ビタミン類がたくさん含まれているからです。この牛乳のカルシウムは，小魚や野菜に含まれるカルシウムより吸収されやすいので，学校だけでなく，家でも同じくらい飲むといいですね。そのまま飲んでもいいですが，シチューなど料理に使って食べるのもおいしいですね。

　<今日の給食>
　麦ごはん　牛乳　まぐろの竜田揚げ　切干し大根の炒め煮　さつま汁

　今月のテーマは「３つの食品群について知ろう」です。食べ物は体の中でのはたらきによって黄・赤・緑の３つのグループに分けられます。黄色は，おもにエネルギーのもとになります。赤色は，おもに体をつくるもとになります。緑色は，おもに体の調子を整えるもとになります。どのグループも体にとても大切な食べ物です。給食の献立はいつも３つの食品群の食品がそろっています。