最新更新日:2024/09/20 | |
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5月15日(月)の給食
5/15(月)の給食は,「ハヤシライス 鉄ちゃんのサラダ 牛乳」でした。鉄ちゃんのサラダは,まぐろ(ツナフレーク)・ちりめんいりこ・大豆・小松菜・切干し大根といった,鉄を多く含む食品を使っています。鉄が不足すると貧血になり,体が疲れやすくなったり,顔色が悪くなったりします。鉄は体の中で作ることができないので食事で摂る必要があります。鉄を多く含む食品をしっかり食べて貧血を予防しましょう。
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広島市立安東小学校
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