最新更新日:2024/06/07 | |
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今日の献立 5月8日(水)じゃがいものそぼろ煮 和風サラダ 牛乳 今日のごはんは,玄米ごはんです。お米は,イネという植物の実です。イネの実から「もみがら」をはずしたものが,玄米です。白米と違って玄米にはヌカと胚芽がついているので,ビタミン類や食物せんいが多く含まれています。そのため,玄米を白米に加えて炊いた玄米ごはんは,たくさんの栄養をとることができます。おかずと一緒に味わって食べましょう。 |
広島市立江波小学校
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