本日，5・6年生を対象にスクールカウンセラー大賀先生と担任が連携して，MLB教育(命を大切にする教育)を行いました。
MLB教育の名前は，「Making Life Better」の頭文字をとった名前で，毎日の生活をよりよくするという意味で，広島市の小学校5・6年生，中学校1・2年生ですすめられています。
5年生は，ストレスマネジメント(心が苦しい時にどうするか，その解決方法)について考えました。子供達からは，アニメを見たり好きな音楽を聴いたりするなどいろいろな方法が出ました。また，大賀先生からは，体をリラックスさせる呼吸法を教わりました。
6年生は，アンガーマネジメント(怒りを感じた時どうコントロールすればよいか)について考えました。怒りという感情は誰にでもあり，決して悪いものではないこと，その怒りをコントロールしていくことが大切ということを学ぶとともに，怒りをおさめる「6秒ルール」を教わりました。

5・6年生は思春期にさしかかり，自分でも自分の気持ちがコントロールしにくく，揺れ動くことも多くなります。今日の授業を通して，ストレスも怒りも誰にでもあるものであり，自分なりの解決方法を見つけるきっかけになればと思います。