最新更新日:2024/06/26 | |
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初めての柔道 1年生今日は、基本的な受け身の練習をしていましたが、畳を強く叩く割には、音がよく響きません。叩くタイミングや叩き方に問題があると思われます。また、前回り受け身は、うまく斜め前方にでんぐり返りができません。まだ、寝返りをうっているような感じです。 幼少期からの遊びの中で、転んだり、とっさに身を守ったりするような動きを経験できていないのでしょうか。イメージトレーニングをしっかりしながら、思い切ってやってみましょう。注意事項をよく守って、くれぐれもケガをしないように。 |
広島市立砂谷中学校
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