広島市立船越小学校
メンタルヘルス研修
夏の校内研修第２弾。
スクールカウンセラーによるメンタルヘルス研修。
「マインドフルネス」についての研修。
呼吸瞑想をしながら
疲れている脳を回復させる実技も行いました。
心も体も少し軽くなりました。
【お知らせ】 2026-07-27 11:58 up!
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