最新更新日:2020/04/09
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校訓 「敬 志 行」 敬 自他を大切にする心豊かな人   志 目的を持って歩む意志の強い人  行 何事も実行に移し、成し遂げていく人

3月17日(火) 『負けるな城中生!』シリーズ6

ストレス解消法を紹介します。

1 深呼吸

2 首のストレッチ

3 音楽を聴く

4 座ったままの前屈

5 笑う

6 文字を書く

7 カリウム(バナナ、アボガド、ドライフルーツ、

  オレンジジュース、ピーナッツバターなど)を食べる

※ 6は学習でもよい。
                  体育科 F先生

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広島市立城山中学校
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