１回だけでも「乱用」であり、強い「依存性」があるということ。知識や理解だけでなく、「しない、かかわらない、断る・・」正しい判断のもとでの強い意志と勇気が必要であるということ。
　
　自分自身を見つめ直すよい機会にもなったと思います。
　講師の先生方、ありがとうございました。