広島市立広島市民病院の塩崎慈弘先生から、主にがんのような病気にならない生活をするには、どのようなことに気をつければ良いかというお話をしていただきました。
若い時はまだ大丈夫でも、年齢と共にがんになる可能性は高くなります。たばこを吸わない。バランスのとれた食生活。適度な運動をする。などのがんを防ぐための１２か条を教えていただいたりしました。若いうちから健康を維持していけるような生活習慣を身につけていきましょう。