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最新更新日：2024/04/26 |
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本日の給食   --------------------- ☑ 黒糖パン ☑ ハンバーグきのこソースかけ ☑ 野菜スープ ☑ 牛乳 --------------------- ■ハンバーグきのこソースかけ スチームコンベクションオーブンでハンバーグを焼き、上からきのこたっぷりのソースをかけました。 今日は「えのきたけ」と「ぶなしめじ」2種類のきのこを使用しています。 きのこには『食物繊維』が豊富に含まれています。 食物繊維には腸をきれいにしてくれる働きがあります。 「きのこ苦手〜」な児童のみなさん、まずは一口から！頑張ってみよう！ 本日の給食   ---------------------- ☑ 麦ごはん ☑ 高野豆腐のうま煮 ☑ 野菜炒め ☑ 牛乳 ---------------------- 高野豆腐のうま煮▶▶▶『高野豆腐』 高野豆腐は、豆腐を凍らせ、低温熟成させたのち、乾燥させたものです。 その栄養はというと... 木綿豆腐と比べると、 カルシウムは約7.3倍、鉄は約8.3倍にもなります！ 私は、そぼろを作る際、ひき肉の代わりに使ったりしています。 お肉と変わらぬ美味しさにびっくりです！ ぜひご家庭でもお試しください♪ *・*・*・*・*・*・*・ 3枚目のの写真は、今日の2年生の食缶です。 たくさんの児童がおかわりをしてくれて、空っぽになりました！！ ありがとう〜！！！ ピカピカの食器  ------------------------- ☑ ごはん ☑ ホキの南部揚げ ☑ キャベツの昆布あえ ☑ みそ汁 ☑ 牛乳 ------------------------- 今日は1年生に“給食センターのひみつ”についておはなしをしました。 給食センターの方の思いを考えながら食べた今日の給食... たくさんの児童が、ピカピカになった食器を見せてくれました(*^^*) 続けて頑張りましょうね！！！✊ ☆中華料理献立★   ----------------------- ☑ 中華丼 ☑ 揚げぎょうざ ☑ もやし炒め ☑ 牛乳 ----------------------- 今日は中華料理の献立です。 ２枚目の写真は、ぎょうざを揚げているところです。 高温の油で揚げたぎょうざは、カリッと美味しく仕上がりました。 みなさん、お味はどうでしたか？ *・*・*・*・*・*・*・*・ ３枚目の写真は、４年１組さんの食缶です。 全ての食缶が空っぽになりました✨ 揚げぎょうざのおかわりは争奪戦！！！ とっても嬉しいです(^O^)♪ 〜秋の味覚〜  ----------------------- ☑牛丼 ☑さつまいもの天ぷら ☑きゅうりの赤じそあえ ☑牛乳 ----------------------- 朝晩はずいぶんと涼しくなり、秋を感じられるようになってきました。 秋の味覚の一つ「さつまいも」 今日の給食はスティック状にカットしたさつまいもを天ぷらにしました。 甘〜いさつまいもに子ども達はニコニコでした♪ ○・○・○・○・○・○・○・○ さつまいもを包丁で切ると出てくる白い液。 その正体は・・・ 👇 👇 👇 “ヤラピン”という樹脂の一種です。 腸の蠕動運動を促進する働きがあり、たっぷり含まれている「食物繊維」との相性はバツグン☆☆☆ お腹の中をきれいにお掃除してくれますよ！！(^_-) また、ビタミンC・B1・B6などを豊富に含んでいるのも特徴です。 お家ごはんの1品にぜひ取り入れてみてください。 お月見献立   ------------------------ ☑ごはん ☑豚肉の塩こうじレモン炒め ☑月見汁 ☑牛乳 ------------------------ 今日の給食は「お月見献立☽」です。 白玉もちをお月様にたとえ、月見汁にしました。 もちもちした白玉もちは、子ども達にも大好評でした！！ 本日は、「中秋の名月」です。 白玉もちのようなまん丸お月様が見れますように☆ミ ☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆ 写真は6年生の給食の様子です。 給食時間中は、「黙食」を徹底しております。 さすが、6年生です！！👏 本日の給食  ----------------------- ☑ごはん ☑肉じゃが ☑ししゃものから揚げ ☑小松菜の炒め物 ☑牛乳 突然ですが，問題です！！☝ 「柳葉魚」・・・この漢字は何と読むでしょう？ ヒントは，今日の給食に使われていた食材です。 正 解 は ・ ・ ・ 「ししゃも」です！！！ みなさん分かりましたか？ ししゃもは骨までまるごと食べられるので，栄養満点です☆☆☆ また，魚の中でも豊富なカルシウムを含んでいます。 カルシウムは，丈夫な骨や歯を作るもととなるため，成長期であるみなさんにはぜひ摂取してもらいたい栄養素です！ |
広島市立五日市中央小学校
住所：広島県広島市佐伯区五日市中央三丁目12-1 TEL：082-921-4555 |
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