6年生のみなさん。卒業おめでとうございます。
　入学式で出会ったころを思えば、心も体も大きく成長しました。たくさんの思い出をありがとう。どうかお元気で。
　小学校で学んだたくさんのことをいかして、充実した中学校生活をおくってください。

3月保健目標
○耳を大切にしよう　
○1年間の健康生活をふりかえろう
　3月の耳の日にちなんで、ことわざを考えてみました。〜英語編〜です。日本でも使っていることわざもあれば、なぜこの動物がでてくるのか不思議なことわざもあります。調べてみると面白いですね。

２月の保健目標　　寒さに負けない　からだづくりをしよう
　暦の上では、春。
　少し春の気配を感じながらも、寒さは続いています。あわせて、かぜやインフルエンザの予防も継続中です。
　
　規則正しい生活習慣を送ることが、からだづくりの基本です。いつも繰り返しになりますが、よく食べ　よく運動し　十分寝る　を実行し、元気にすごしましょう。

　掲示板には、インフルエンザの正体を掲示してみました。どんなウイルスなのか知ることも大切です。

　明けまして　おめでとう　ございます。本年もよろしくお願いいたします。みなさんの願いがかないますように。そして、笑顔で過ごせる1年でありますように。

1月の保健目標
　○かぜをひかないように気をつけよう
　○換気をしよう

　暖房器具をフルに使う季節になりました。部屋の環境を整えて、目安として1時間に1回　3分間　空気を入れかえて、快適に過ごせるようにしましょう。

○かぜをひかないように気をつけよう
○たばこやお酒の怖さをしろう
　もうすぐ冬休みです。みなさんが楽しみにしている行事（クリスマスやお正月など・・・）があります。かぜに負けない体づくりは、生活リズムを崩さないことです。よく食べ、よく遊び、よくねむる。健康の基礎基本です。どうぞよい年をお迎えください。

１１月の保健目標は　
　○よくかんで　たべよう
　○はだ着を　きよう

　１１月８日の「いい歯の日」にあわせ、「保健ミニミニニュース」の時間に、学校歯科医の橘高先生から「よく噛んで食べると、どんないいことがあるのか」教えていただきました。（ＤＶＤ出演）
　よく噛んで食べることは、単に食物を体に取り入れるだけでなく、心も体も健康の基になることが分かりました。食欲の秋ともいいますが、しっかり味わって食べましょう。

○目を大切にしよう
　目は、開いている間、皮膚に守られずに、むき出しの状態になっています。それを守っているのが涙です。目の表面を覆って目の奥にごみが入らないようにしています。また、目の上にあるまゆ毛は、目に汗が入るのを防ぎます。まつ毛は目にごみが入らないようにしています。触れるとまぶたを閉じるセンサーのような働きもしています。
　目の使いすぎに注意して、しっかり睡眠、ゆっくり休憩。目にやさしい生活を心がけ、目を大切にしましょう。

○けがを予防しよう　　○水分を上手にとろう
　9月9日は「救急の日」…けがはできるだけさけたいです。でも、もしもけがをしてしまったら・・・正しい応急処置を知っておくことも大切です。
　保健委員会では、正しい応急処置の仕方を、クイズで考える掲示を作ってみました。何問できるでしょうか？