２月の保健目標　　寒さに負けない　からだづくりをしよう
　暦の上では、春。
　少し春の気配を感じながらも、寒さは続いています。あわせて、かぜやインフルエンザの予防も継続中です。
　
　規則正しい生活習慣を送ることが、からだづくりの基本です。いつも繰り返しになりますが、よく食べ　よく運動し　十分寝る　を実行し、元気にすごしましょう。

　掲示板には、インフルエンザの正体を掲示してみました。どんなウイルスなのか知ることも大切です。