今朝は体育朝会がありました。
１１月ヵら３月にかけては持久力・基礎体力の向上を目指して
「ランニングタイム」を行っています。
準備運動、ウォーミングアップした後
およそ５分間走りました。
自分のペースで、走り続けることが大事です。
みんな５分間、最後まで頑張って運動を続けていました。