最新更新日:2024/03/29
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歯の衛生指導(5・6年生)

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21日に,学校医の三島先生にお越しいただき,歯科衛生指導を行いました。
虫歯がどのようにしてできるのか,虫歯を防ぐためのおやつ選びなど,映像と一緒にわかりやすく説明してくださいました。
虫歯の原因の1つに歯垢があります。
歯垢1gには,1億もの虫歯菌がおり,その虫歯菌が口の中に残った食べかすを食べ,それを酸に変えてはき出すことで口の中が酸性になり,虫歯につながるそうです。

虫歯になりにくいおやつには,キシリトールを含むせんべいややガムなどがあります。
虫歯菌はキシリトールを食べると,酸を作ることができなくなり,キシリトールに含まれるフッ素が歯を強くする働きがあるということでした。

そして,歯垢は歯磨きでしか取ることができないため,毎食後しっかり磨くことが大切であると教えていただきました。

次の日,校長先生の呼びかけで自分の歯の様子を知るために,毎年行われる歯の検診の結果の表を見て,今の歯の様子を観察しました。

何かと忙しい朝でも,早起きをすることで,自分の歯を大切にする余裕を作ってほしいと思います。



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