保存食として重宝される缶詰は、忙しいときの食事に役立ってくれる食品の一つです。
　忙しくても、栄養を考えた料理にしたい！というときに活用しやすいですよ！
　
―お手軽グラタン―

<材料　３人分>
じゃがいも　　　中２、１/２こ
　　　　　　　（輪切り。太さはお好み。）
ミートソース缶　１缶
とろけるチーズ　適量
バターかサラダ油　少量

<作り方>
１　じゃがいもをゆでる。
　　（竹串がスッと通る程度）
２　耐熱皿の内側にバターか油をぬる。
３　ゆでたじゃがいもとミートソースを耐熱皿に入れ、
　　チーズをのせてオーブントースターで焼く。
４　チーズにこげめがついたらできあがり。
　　（オーブンを使うときには、２１０〜２５０度で
１０〜１５分程度が目安です。）