最新更新日:2024/03/26
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「あいうべ」体操でみんな元気!

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身体測定にあわせ,保健室で「あいうべ」体操について学習しました。。「あいうべ」体操は口の周りの筋肉を鍛え,口呼吸から鼻呼吸に変えることに効果的で,インフルエンザの予防や虫歯の予防などにもつながるそうです。ご家庭でも継続して取り組んでみてはいかがでしょうか。
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