夏休み最終日は小中合同で教職員の研修会がありました。

最初はスクールカウンセラーの沖先生からメンタルヘルス研修をしていただきました。

ストレスや健康についてや，ストレスを取り除く方法の一つとして「自律訓練法」のやり方を分かりやすく教えていただきました。