★ごはん・赤魚のレモン揚げ・即席漬・みそ汁・牛乳★

　赤魚のレモン揚げは、角切りにした赤魚をから揚げにして、レモン果汁・しょうゆ・砂糖・みりんで作ったたれをからめました。さわやかなレモンの香りで、おいしいから揚げになりました。
　即席漬は、大根をせん切りにして、さっとボイルし、塩としょうゆで味付けしました。旬の大根がやわらかく、さっぱりとおいしく食べられ、揚げ物にあう副菜です。
　みそ汁は、豆腐・油揚げ・わかめ・じゃがいも・たまねぎ・にんじん・ねぎと具がたっぷり入っています。いりこでだしをとって、だし汁で、具材をにています。体の温まる一品です。
（栄養価：エネルギー597kcal　タンパク質23.6g　塩分1.7g）

　以前、秋の自然のものを使って、作品を作り上げました。その作品が掲示されています。配置に工夫して、どんぐりや落ち葉を飾り、背景の色も鮮やかで、廊下が明るくなりました。

　安全マップ作成のため、明日、１年生は校外学習に行きます。そのためのリーダー決めや地図の確認等を行いました。

　図工室で、ホワイトボード作成の続きをしました。
色塗りとニス塗りを行いました。完成までもう少しです。

　５時間目に、「はなまるはくしまタイム」がありました。
　教室・体育館・運動場・中庭を使って、それぞれのグループで、鬼ごっごや、だるまさんがころんだ等、６年生が中心になって、みんな遊びをしました。午後からは、気温も少し上がり、気持ち良く過ごすことができました。

　理科の学習です。
　今日のめあては、「電磁石を作る」でした。最初の実験では、100回巻きコイルの穴に、何も入れずに電流を流し、その後、コイルに釘をつけて様子をみました。
　これから、電流の実験が続きます。

★ごはん・いも煮・和風サラダ・牛乳★

　いも煮は、旬の里芋を使った山形県の郷土料理です。牛肉・豆腐・里芋・こんにゃく・大根・にんじん・ねぎなど沢山の具材が入っています。食材１つ１つ丁寧に切りそろえ、大釜でじっくり火を通しているので、中まで味がしみて、おいしいいも煮になりました。
　和風サラダは、キャベツ・きゅうり・にんじんをそれぞれボイルして、塩昆布と手作りのドレッシングであえました。ビタミンCや食物せんいをしっかり摂ることができる一品です。
（栄養価：エネルギー550kcal　タンパク質21.4g　塩分1.3g）

　図画工作科の学習で、金づちで、木に釘をどんどん打っていきます。
リズムよく打っていくうちに、どんな形がつくれるでしょうか。
　今日はまず、木を組み合わせ、どこに釘を打っていくか、その設計図を考えました。

　体育科で鉄棒の学習をしました。
前回りで、友達のお手本を見てポイントを押さえました。
その後、一人ずつ挑戦しました。

　今日は一段と冷え込みましたが、外で元気よく長なわ跳びをしました。
みんなで一緒に、「１、２、３・・・」と跳んだ数を数える声が、運動場に響いていました。

　生活科で植えた「プリムラ」の水やりをしました。
プリムラは多年草で、和名をサクラソウといいます。
きれいな花が咲くのが楽しみです。

　６年生は、自分が考えた「白島ランチ」の献立の発表をしました。
家庭科で学習した、食物の「赤・黄・緑」をバランスよくなるようにし、地場産物を取り入れたり、見た目も色鮮やかにしたりするなど、工夫した献立をつくりました。
発表を聞く人は、友達の献立のよさをしっかり見つけることができました。

★パン・白菜のクリーム煮・野菜ソテー・牛乳★

　白菜のクリーム煮は、鶏肉・じゃがいも・白菜・たまねぎ・にんじん・ブロッコリーが入っています。ルウを手作りしているので、塩分や脂肪分を減らすことができます。色どりがきれいな、体の温まる一品です。
　野菜ソテーは、豚肉・キャベツ・ほうれん草・コーンを炒め合わせました。豚肉や他の野菜と一緒に炒めることで、キャベツを美味しく沢山食べられます。しっかり食べて、寒い冬も健康に過ごしてもらいたいと思います。
（栄養価：エネルギー566kcal　タンパク質23.3g　塩分2.1g）

　３年生の自転車教室が行われました。
はじめに、交通ルールや自分に合った自転車を選ぶ等、説明を受けました。その後、一人ずつ自転車に乗り、運動場に準備された様々な道のコースを運転しました。一時停止や左右をよく見ることを一つずつ丁寧におさえて、乗ることができました。