麦ごはん
八宝菜
スパイシーレバー
食育ミックス
牛乳
１０月１０日は目の愛護デーです。今日は目によい食べものを取り入れています。目に必要なたんぱく質やビタミンＡを多く含んだレバーやうずら卵，体の中でビタミンＡに変わるカロテンを多く含んだにんじんやチンゲン菜を使った献立です。ビタミンAが不足すると薄暗いところで目が見えにくくなったり，涙が出にくくなり，目が乾燥したりします。しっかり食べましょう。

セサミパン
ポークビーンズ
卵と小松菜のソテー
牛乳
ポークビーンズのポークとは豚肉，ビーンズとは豆のことです。豚肉を油で炒め，たまねぎ・にんじん・じゃがいもを加え大豆を入れて煮込みます。やわらかくなったら，トマトケチャップやウスターソースなどで味付けし，さらにコトコト煮込んでいます。トマトケチャップの酸味が，食欲をそそりますね。

学校を代表して４年生がミュージカルに出演しました。台詞を伝えるだけなく、観衆を盛り上げる場面もあり、出演した児童も感激していました。

芸術鑑賞のミュージカルが行われました。児童参加型のプログラムで，４年生が出演し大きな拍手を頂きました。全校児童による合唱もあり、会場は大変盛り上がりました。児童の鑑賞態度もとてもよく、休憩無しの１００分の公演でしたがあっという間に終了しました。劇団皆様ありがとうございました。

広島カレー
野菜ソテー
牛乳
小松菜は広島市内でもたくさん作られている野菜の一つです。江戸時代から作られている小松菜は，色の濃い野菜の仲間です。栄養価が高く，特に骨や歯をじょうぶにするカルシウムの量が多いので，成長期のみなさんには，しっかり食べてほしい野菜です。今日は広島市内でとれた小松菜を野菜ソテーに使っています。

玄米ごはん
肉じゃが
酢の物　　　　　　　　　　　　
納豆
牛乳
今日はクイズです。わたしはなんという食べ物でしょう。ヒントを三つ出します。わたしはおなかのそうじをする食べ物です。四角いもの，丸いもの，糸のように長いものなどいろいろあります。おでんなどの煮物によく使われます。　わかりましたか。答えは「こんにゃく」です。広島市では佐伯区湯来町の特産品です。今日は，糸こんにゃくが肉じゃがの中に入っています。

全員元気に帰ってきました。

江田島を後にして宇品港に向かいます。

交流の家を出発します。

集合時間が早く余裕ができたのでゲームを楽しみました。

素晴らしい態度で行うことができました。真剣な態度を誉めて頂きました。

もうひとつ滝が完成しました。

高さ１メートル以上の滝が完成しました。

今度はクラスで協力して作り始めました。

班で仲良く協力しながら創意工夫して作っています。

最後の活動が始まりました。

男女とも自分たちが使った部屋はいずれも一発合格しました。早起きして真剣に頑張った成果です。

隅々まで使った部屋を掃除しましました。

担当場所も掃除します。

みんなしっかり食べています。