ごはん
お楽しみフライ
温野菜
すまし汁
いちご
牛乳
いちごがたくさん出回る時期は，以前は４月から５月頃でした。今では，ハウス栽培によって寒い冬でも作られるようになったので，１月から３月にかけてが一番多く出回る時期になりました。いちごは，ビタミンCの多い果物です。３個から４個食べると一日に必要なビタミンCをとることができます。甘酸っぱい味と香りのよいいちごは，みなさんの好きな果物の一つですね。

今年も、ピースフラワーの苗を作る時期になりました。２年生はパンジーを栽培します。

冬野菜カレーライス
フルーツクリームあえ
牛乳
今日のカレーライスには，冬が旬のかぶとカリフラワーが入っています。どちらも病気から体を守る働きのあるビタミンＣをたくさん含んでいるので，かぜをひきやすい冬にはしっかり食べてほしい野菜です。スープやシチュー，サラダなどでよく食べられますが，このようにカレーに入れてもおいしいですね。冬野菜をいっぱい食べて，寒い冬を元気にすごしましょう。　

２６日（月）音楽の時間に和楽器「三味線」の音色を味わいました。演奏したのは，川東先生です。姿勢を正し，三味線に合わせて，長唄「お月さま」をうたいました。

中野東小サポーターズの方々にお世話になり、登山を行いました。７１１ｍもある山ですが、低学年や年長さんまで頑張って登りました。山頂付近で旗を作り、６年生はよい思い出になりました。

麦ごはん
みそおでん
酢の物
牛乳
寒天は，天草という海そうから作られ，棒寒天・粉寒天・糸寒天などがあり，おなかの調子を整える食物せんいを多く含んでいます。糸寒天は，ゆですぎると溶けてしまうので，給食では手早くゆでて水で冷まして使います。今日は，ちくわ・ちりめんいりこ・キャベツ・きゅうり・にんじんと一緒に，さっぱり味の酢の物にしました。

学校薬剤師の先生に来校して頂き、薬について正しい知識を教えてもらいました。

ごはん
含め煮
白あえ
牛乳
白あえは，日本に昔から伝わる伝統料理の一つで，あえ衣の色が白いので「白あえ」と呼ばれています。あえ衣は，すりつぶした豆腐を白みそ・さとう・みりんなどで味付けして作ります。給食では，釜の中で豆腐をつぶしながらから炒りし，調味料を入れてあえ衣を作り，薄味で煮たちくわ・こんにゃく・干ししいたけ・にんじんと，ほうれんそう・ごまと一緒にあえています。

　１年生が６年生の似顔絵を描いてくれました。当然１年生には悪気はないのですが、６年生にとっては多少ショッキングな表現をズバズバ描きます。６年生も悪気はないというのが分かっているので、丁寧にツッコみます。このお互いのやりとりが何とも言えずかわいい。描いた絵は１年生が持っています。さて、この絵がこの先どうなっていくのでしょう。

小型チーズパン
チャーシュー麺
大豆サラダ
せとか
牛乳
大豆は，はじめ中国で作られ，今から７００年前に日本に伝わってきました。今では日本各地で作られ，みそ・納豆・しょうゆ・豆腐・きな粉・おから・ゆばなど，たくさんの食品に加工されて，私たち日本人の食生活になくてはならないものになっています。今日は，ハム・キャベツ・きゅうり・にんじんと一緒にフレンチドレッシングであえてサラダにしました。はしで，ひと粒ひと粒，上手につまんで食べましょう。

合奏本番まであと一週間です。曲のリズムが変化していくところがこの曲のおもしろいところです。早くなったり、止まったり、遅くなったり。この変化をみんなでぴったり合わせるのが難しい。止まっているときに一人でもうっかり音を出すとシラけてしまいます。徹底的に反復練習をしました。よく頑張りました！

だいこんのピリカラ丼
わかさぎの南ばん漬
白菜の昆布あえ
牛乳
わかさぎは，もともとは鮭のように海と川を往復する魚でしたが，今では北日本の湖や川でもとれます。おいしい時期は，１月から３月にかけてです。ししゃもと同じように骨ごと食べられるので，骨や歯をじょうぶにするカルシウムをたくさんとることができます。今日は，油でからりと揚げたわかさぎを南ばん漬にしました。

読書ボランティア「あさがおの会」の方に各週来校していただき、読み聞かせをして頂いています。今日は、学生の方から絵本を読んで頂きました。

１６日（金）盲導犬ユーザーの清水和行さんのお話を聞きました。盲導犬や視覚障害者への理解を深め，自分たちにできることについて考えることができました。しっかり話を聞いて，たくさん質問をすることができました。

　合奏の練習をしています。リコーダーにスポットをあてます。リコーダーになった理由はさまざまです。ほかの楽器になりたかったけど、じゃんけんで負けてしまってしかたなくリコーダーになった人、他の楽器の楽譜が読めなくてリコーダーで精一杯な人など、いろんな事情で集まっています。なんだか「どうせ自分たちは脇役」「余ったその他大勢だ」みたいな雰囲気になりやすいですが、先生はそんなあなたたちが大好きです。あなたたちが支える旋律がないとこの曲はなりたちません。目立つ楽器ではありません、それを一生懸命がんばる姿が輝いているのです。全力で応援します！

麦ごはん
豆腐の中華スープ煮
わけぎの中華炒め
いよかん
牛乳
わけぎは，見た目がねぎとよく似ていますが，根元の部分が少しふくらんでいるのが特徴です。また，ねぎは種を植えて育てるのに対して，わけぎは球根を植えて育てます。その球根の株が分かれて増えるため，わけぎと呼ばれています。今日は，牛肉・はるさめ・たまねぎ・もやし・にんじんと一緒に中華炒めにしました。また，今日は地場産物の日です。広島県でとれたいよかんを取り入れています。

瀬野川の河川敷に生えている葦を使って、紙すきを行いました。葦をパルプ状にし、児童一人一人がはがきサイズの紙をすきました。

たくさんの方に参観して頂いて，２分の１成人式を開きました。一人一人が「なりたい自分」を発表しました。１０年間のあゆみについて，合唱や呼びかけ等で伝えました。これまで温かく支えてくれた家族へ感謝の気持ちを伝えました。

ココアパン
ポークビーンズ
野菜ソテー
牛乳
今月のテーマは，「食物せんいについて知ろう」です。食物せんいには，腸の動きを活発にし，おなかの調子を整える働きがあります。また，食物せんいを多く含む食品は，かみごたえがあるため，あごの発達を助けるだけでなく，食べ過ぎをおさえて肥満の予防にもなります。今日は，食物せんいを多く含む「大豆」や「コーン」などを取り入れました。

　そんな４階の修学トライアスロンでしたが、これを成立させる上で、忘れてはならない存在があります。
　給食時間はいつもは13：00までです。しかし今日は12：50より瀬野川中、瀬野川東中の制服の採寸があります。食べた子から次々に採寸場へと降りていきます。ということは、食べ終わったあとの食器や牛乳パック、また、食事のために動かした机は教室に「そのまま」になってしまいますよね。しかし、みなさんの採寸が終わり、教室にもどってみると、食器は給食室に返され、机は元通り、配り物も机上にあり、ごみも落ちていませんでしたよね。そして、時間通り修学トライアスロンスタート…。
　実は、みなさんが採寸をしていたわずかな時間に、今日の制服採寸に該当しない５わずか人ほどの児童でこれらを全てしたのです。
　何度も伝えてきたことですが、目の前の状況を当たり前だなんて絶対に思ってはいけません。うらでだれかが支えてくれてくれていることに気付き、感謝を忘れてはいけません。