今日の給食、メニューは…
ごはん、鶏肉のピリカラ揚げ、わかめスープ、冷凍みかん、牛乳です。

わかめは、海藻の中でも骨や歯を丈夫にするカルシウムを多く含んでいます。また、ビタミン類、鉄、ヨードなどの栄養素や、おなかの調子を整える食物繊維も多く含んでいます。わかめなどの海藻は、一度にたくさん食べるより毎日少しずつ食べたい食品です。今日は、わかめスープに入っています。